Broddelen spreektempo: bereken je spreeksnelheid

De spreeksnelheid van mensen die broddelen is vaak te hoog. Je kunt het “broddelen spreektempo” gemakkelijk zelf berekenen. Dit doe je zo:

  • Je spreeksnelheid meet je in lettergrepen per seconde.
  • Selecteer uit een opname 5 fragmenten van minimaal 10 en maximaal 20 lettergrepen vloeiende spraak. Vloeiende spraak is essentieel; je spreeksnelheid valt namelijk lastig vast te stellen aan de hand van niet-vloeiende fragmenten.
  • Tel van elk fragment het precieze aantal lettergrepen. Laat niet-vloeiendheden zoals ‘“uh’s” buiten beschouwing.
  • Deel het aantal lettergrepen op het aantal seconden dat de fragmenten duren.
  • Neem van de vijf getallen die hieruit voortkomen het gemiddelde. Voilà, je hebt een indicatie van je gemiddelde spreeksnelheid.

Een opname van 2 à 3 minuten is meestal voldoende. Wees er echter alert op dat het beste is om een opname te gebruiken waarop je spontane spraak te horen is. Spontane spraak geeft namelijk een waarheidsgetrouwer beeld. Dit komt doordat, als je bewust let op je spreeksnelheid, je spreektempo meestal omlaag gaat.

Variatie in broddelen spreektempo berekenen

Ook de variatie in je spreeksnelheid geeft stottertherapeuten of logopedisten de nodige informatie. Dit getal kun je ook gemakkelijk zelf berekenen. Dit doe je als volgt:

  • Pak de 5 fragmenten erbij waarmee je (zojuist) je spreeksnelheid hebt bepaald.
  • Bepaal daaruit het fragment met de hoogste en de laagste spreeksnelheid.
  • Bereken het verschil in lettergrepen per seconde tussen deze 2 fragmenten.

De variatie in je broddelen spreektempo mag niet hoger zijn dan 3.3 lettergrepen per seconde. Valt de score daarbuiten, dan kan dat een indicatie zijn dat je broddelt. Bekijk ook de video’s voor meer uitleg!

Normen spreektempo

Als je de berekening van je spreeksnelheid hebt gemaakt, wil je natuurlijk weten of je die als “normaal” of gemiddeld mag beschouwen. Gelukkig bestaan hier normen voor. Deze normen verschillen voor volwassenen, adolescenten (leeftijden rond de 10-20 jaar) en kinderen.

  • Volwassenen: 2.5 – 5.3 lettergrepen per seconde;
  • Adolescenten: 2.5 – 5.5 lettergrepen per seconde;
  • Kinderen: 2.5 – 5.0 lettergrepen per seconde.

Scores vanaf 5.4 lettergrepen per seconde wijzen op broddelen. Toch kun je niet alles uit dit getal afleiden. Ook niet als de uitkomst van je (zelfgenomen) meting binnen de bandbreedte van een normale spreeksnelheid valt. Laat je daarom altijd testen door een stottertherapeut of logopedist om zeker te weten of je broddelt.